八重歯や口臭、舌磨きなどと、子供の虫歯予防

八重歯や口臭、舌磨きなどと、子供の虫歯予防

八重歯や口臭、舌磨きなどと、子供の虫歯予防

私は小さい頃から虫歯が多い。子供にはつらい思いをさせたくない

子供のためにちょっと高めの歯磨き粉を買って虫歯予防しています。
ブリアン歯磨き粉は楽天よりも公式サイトが安いので、公式サイトで
買うようにしています。後で述べるように値段も高いが
虫歯予防効果の高い歯磨き粉です。
ブリアン子供用歯磨き粉。楽天で売っていないので最安値公式サイトにて購入
私は小さい頃から虫歯が多いほうでした。歯磨きは恥ずかしいことながら、
あまり好きではなく、磨いても1,2分で簡単に済ませるような子供でした。
なので、中学に入るころには虫歯のひどい痛みで苦しんだ経験もあります。
私の家では、歯磨きは洗面台以外の場所では許されませんでした。
テレビが見たくても、音楽を聴きながら磨きたくても。

今子供が一人いますが。すでに1,2箇所虫歯が出来てしまいましたが、
先ほどご紹介のブリアン歯磨き粉を使い出してからは虫歯が出来なくなりました。
綺麗な歯をしています。私はこの子に自分の家ならいつでもどこでも、
歯磨きをしてもよいと言っています。
洗面台が汚れるのは拭けば綺麗になりますが、歯は一生ものなので。。

八重歯は歯垢が溜まりやすい

にっこり笑顔をみせた時に覗く、八重歯。
可愛らしくて魅力的ですよね。
けれど、歯周ケアの観点からは
あまり必ずしもよいものではありません。
実は八重歯は、複数の歯が複雑な角度で重なっているため
歯垢が溜まりやすいのです。
八重歯のある方は、歯ブラシ一本だけでささっと歯磨きを済まさずに
便利なグッズを利用しましょう。
マウスウォッシュ、フロス、タフトブラシを併用すると効果的です。
歯磨きの時間も10分くらいかけて丁寧に磨きましょう。

口臭は歯みがきだけではなおらない

私は口臭は歯みがきをすれば改善される物だと勝手ながら思っていました。
ですが、実際の所は歯みがきだけでは口臭は改善されないと言う事がわかりました。
確かに歯みがきをする事で口臭は多少は収まるかも知れません。
舌を磨けば尚の事口臭は収まってくれる風に実際の所は感じる事がありました。
ですが、それは虫歯が無い人の場合で、虫歯があってそこが原因で口臭が
起こっている人の場合は虫歯を歯医者さんに行って治さないと
口臭が改善されないと言う事がわかったので、
これを機に虫歯をしっかり治療しようと思いました。

口臭予防に舌磨き

口臭予防に舌磨きをしています。
気付くといつも舌が真っ白になっているので、定期的にそぎ落としています。
歯ブラシを使うと舌の粘膜が傷ついてしまうそうなので、専用の舌ブラシを使っています。

できる限り舌を出して、奥まで舌ブラシを入れます。
舌ブラシには力を入れず、スーッと自然に舌の上をなぞるように手前方向に動かします。
これを何度か繰り返していると、舌が普通の色に戻ります。

舌ブラシは様々なものがありますが、弾力のある細かい毛が
付いているものが一番効果的だったのでオススメです。

子供のころから虫歯が多く、何度も治療に通っていました

子供のころから虫歯が多く、何度も治療に通っていました。
大人になってからはさすがに虫歯は少なくなりましたが、
今度は歯周病が気になるように…。
改めて歯みがきの大切さを実感しました。
歯みがきのあとに歯間ブラシと糸ようじを併用することで
歯みがき時の出血がグッと減り、歯グキもしまってきました。
治療で歯医者に行く回数も減ったので、これからも続けていくつもりです。
それと半年に一回は歯医者で虫歯がないかチェックして、
歯垢や歯石をとってもらうようにしています。

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